膠原蛋白有助改善皮膚質素,但你知道膠原蛋白的來源、功效和正確攝取方式嗎?如果你想保持年輕美麗的皮膚,就不能偷懶,繼續往下看,深入了解膠原蛋白,從市面上眾多膠原蛋白產品中選擇最適合自己的!
什麼是膠原蛋白?
膠原蛋白是人體內非常重要的蛋白質,是一種纖維蛋白質,在許多部位都廣泛存在,包括皮膚、骨骼、肌肉、肌腱和韌帶,連接了多個身體部位。
皮膚中的膠原蛋白支撐著皮膚的彈性,同時鎖住水分,當皮膚含有足夠的膠原蛋白時,可以保持皮膚的彈性,達到緊實、抗皺、淡化細紋的效果。
膠原蛋白是如何流失和形成的?
人體自然合成膠原蛋白,但隨著年齡增長和新陳代謝減緩,合成的膠原蛋白量越來越少。同時,環境損傷,例如紫外線,或長期不健康和高壓力的生活環境也會導致膠原蛋白流失。
身體會通過兩種氨基酸脯氨酸和甘氨酸合成膠原蛋白,在此過程中需要維生素C和銅等元素促進膠原蛋白的合成。平時可以補充富含蛋白質的食物,攝取不同的營養素幫助身體形成膠原蛋白。
如何選擇膠原蛋白飲品?
身體很難吸收大分子膠原蛋白,因此選擇小分子膠原蛋白更有利於身體吸收。補充原料中含有PO.OG特殊二肽膠原蛋白,使用後可在身體上檢測到,這意味著它可以被有效吸收。
此外,膠原蛋白產品需要長時間食用才能有效維持效果。最好注意產品成分是否全部為天然,或是否添加了多種香料和甜味劑,這會增加對身體的負擔。由於維生素C是膠原蛋白的核心維生素,在合成膠原蛋白的過程中也起著重要作用,如果選擇的飲料含有維生素C,對用戶來說更加方便!
SuperRed Collagen
SuperRed Collagen 超級膠原蛋白紅粉是獨特的5+1強效美肌配方,包含:膠原蛋白、玻尿酸、CoQ10、維生素C和各種抗氧化劑。添加了納米水解膠原二肽PO.OG,分子量低於3000道爾頓(daltons),有助於身體吸收。
低溫冷凍乾燥技術將根和皮磨成細粉,保存了食物的原始酵素,從未破壞養分。一杯維他命ACE含有人體一天所需的維他命ACE。每天一杯可以即時補充身體所需的膠原蛋白和抗氧化元素,有助於皮膚及時長期地保持彈性和水分!而且成分全部天然,每天喝也不必擔心!
主要成分:膠原蛋白、玻尿酸、CoQ10、維生素C、E
容量:300g
購買地點:Superfood Lab官方網站、屈臣氏、Sasa