肌膚抗氧化的重要性
肌膚抗氧化非常重要，因為肌膚是人體最大的器官之一，經常受到外部環境的影響，例如紫外線、污染和壓力等，這些因素會產生自由基，對肌膚結構和功能造成損害。 抗氧化可以幫助中和自由基，從而減少其對肌膚的損害，同時促進肌膚健康和年輕。抗氧化可以幫助促進膠原蛋白和彈性蛋白的生成，從而增強肌膚彈性和緊緻度。此外，抗氧化還可以幫助保持肌膚的水分和油脂平衡，從而防止肌膚干燥、粗糙和老化。
什麼是抗氧化？
抗氧化是一種對抗自由基的物質或過程，可以幫助減緩和防止自由基對細胞和組織的損害，常見的抗氧化劑包括維生素C、維生素E、β-多酚、胡蘿蔔素、硒等，都是常見的抗氧化物質，可以通過食物和補充品攝取
什麼是自由基？
自由基是一種不穩定的分子，具有高度活性，可以損害細胞膜、DNA和其他重要的細胞結構，進而導致細胞老化和許多疾病的發生。抗氧化劑可以捕捉和中和自由基，從而減少其對身體的損害。
如何清除自由基？
清除自由基可以通過攝取豐富的抗氧化劑來實現，這些抗氧化劑可以中和自由基，從而減少其對身體的損害。食物中豐富的抗氧化劑包括水果、蔬菜、堅果、種子、全穀類食物、茶和紅酒等。此外，適當的運動、減少壓力、戒煙限酒等健康生活方式也可以幫助清除自由基。
抗氧化必看:
- 皮膚更加光滑、柔軟、均勻，彈性和緊實度提升
- 皮膚的細紋和皺紋減少，顯得更加年輕。
- 皮膚的抗氧化能力提高，敏感度降低，自然光澤和健康度顯著提升
- 皮膚的整體美觀度和質感都得到了提升。
- 抗氧化有利於延緩衰老過程。
- 避免紫外線等因素可以減少自由基的產生。
- 抗氧化劑對身體健康有益。
- 選擇高ORAC值的食物可以增加身體的抗氧化能力。
以下是一些高ORAC值的食物，可以增加身體的抗氧化能力：
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水果：藍莓、黑莓、紅莓、覆盆子、石榴、櫻桃、葡萄、柑橘類水果等。
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蔬菜：菠菜、羽衣甘藍、芥蘭、洋蔥、紅菜頭、胡蘿蔔、番茄等。
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堅果和種子：核桃、松子、杏仁、芝麻、南瓜子、亞麻籽等。
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茶葉：綠茶、白茶、烏龍茶等。
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豆類：黑豆、紅豆、蠶豆、黑豆豆腐等。
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調味料：肉桂、丁香、牛至等。
ORAC值的測量方法是將一定濃度的氧自由基加入待測物質中，再測量在一定時間內待測物質能夠吸收或中和氧自由基的能力。因此，ORAC值越高的食物通常也富含抗氧化劑，例如維生素C、維生素E、多酚、類黃酮等。
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【抗氧化 】
- 26種高效抗氧化成份 1杯=1-2公斤的抗氧化莓果
- 5合1強效美肌配方 : 深層保濕、改善膚色不均 、減少皺紋和細紋 、促進膠原蛋白生成 、抗氧化防衰老
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- 含紅菜頭 、紅石榴 及 杞子等 都是公認的婦女補血佳品
- 采用了有機瑪卡 既可增強體能 又能夠改善睡眠質素 和平衡荷爾蒙
- 主要來自紅色和紫色的水果和蔬菜 這些食物富含抗氧化劑
SuperRed Antiox由營養及食品專家以紅色超級食品研製，通過提升身體的抗氧化效能以對抗自由基，為身體各個器官及主要系統提供充足的養份。SuperRed Antiox絕無添加任何人造香料、色素、防腐劑及甜味劑。
